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도덕2
희망, 그리고 마음의 평화
3-4-2
자연·초월과의 관계
마음의 평화
희망의 의미
희망
: 고통과 절망을 극복하게 하는 힘, 미래의 더 나은 모습과 그것에 도달할 가능성
희망의 대상
개인적 희망
: 진로, 물건의 소유 등
사회적 희망
: 복지와 안전, 교육 등과 관련한 정책의 개선 등 사회 구조와 관련한 희망
개인적 희망과 사회적 희망 사이의 관계
: 개인적 희망이 모이면 사회적 희망이 되는 상호적 관계이므로 이 둘을 균형 있게 추구해야 함
희망을 이루기 위한 방법
: 희망 자체의 실현 가능성 + 희망을 실현하려는 마음의 의지와 태도
행복과 마음의 평화 사이 관계
행복
: 건강하고 평온한 마음에서 우러나오는 느낌
행복과 마음의 평화 간 관계
: 마음에 평화와 평온을 찾음으로써 행복해질 수 있음
마음의 평화를 추구한 사람들
고대 에피쿠로스 학파 사람들
: 행복은 곧 몸에 고통이 없고 마음에 불안이 없는 평온한 상태
불교
: 마음에 괴로움이 없는 해탈의 상태가 행복한 상태
마음의 평화를 이루는 방법
1. 상황을 객관적으로 파악하기
상황을 그 자체로 객관적으로 있는 그대로 보아야 상황에 대한 오해와 착각이 생기지 않음
2. 몸과 마음의 수용 능력 키우기
외부 자극에 쉽게 무너지는 것이 아닌, 몸과 마음의 수용 능력을 키워 흔들리지 않는 마음의 상태 만들기
3. 사람들과의 좋은 관계 맺기
다른 사람들과의 좋은 관계를 맺음으로써 마음의 평온을 찾을 수 있음
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